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Interpretando a Rotulagem Nutricional
A rotulagem nutricional é crucial para tomar conhecimento sobre os alimentos que você ingere. Ela fornece informações importantes sobre o composição dos alimentos, como calorias, carboidratos e vitaminas. Ao analisar cuidadosamente a rotulagem nutricional, você pode fazer escolhas mais saudáveis para uma dieta sazonal. Busque por alimen